치자효능에 대한 내용 몇가지를 알아봅시다

오늘은 치자효능 에대한 내용을 알아보려고 합니다.
치자는 검게 볶아서 가루를 술에타서 먹거나 천을 염색하거나
빈대떡과 같은 전을 노란색으로 물들이는데 사용한다고 
합니다.


치자효능 은 몇가지가 있는데요.
첫번째, 불면증치료에 도움을 준다고 합니다. 저도 가끔 수면을 제대로
취하지 못할 때가 있는데요. 치자열매나 가루를 이용하면 수면에
효과를 보인다고 합니다.

두번째, 피부미용에 좋다고 합니다.
여성분들이 좋아하실만한 내용인데요. 아실만한 분들은 아실 수 있는
치자팩도 존재합니다 ^^ 피부 트러블에도 도움을준다고 하구요. 
너무 장시간동안 한다면 염색이 될수도 있다고 하네요. 참고하시면
좋을 것 같습니다.


세번째, 감기를 치료하는데 좋다고 해요!
저는 감기를 4계절 내내 달고다니는 스타일인데요. 특히 요즘과 같이
일교차가 큰날에는 감기 걸리시는 분들이 참 많죠. 치자열매는 
기관지에도 좋기때문에 감기를 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

또한 염증을 제거하는데도 좋은 효과를 보인다고 합니다. 
그밖에도 숙취를 풀거나 피로가 누적되었을 경우에 먹어도 좋다고 
하네요.

이상 치자효능 에대한 내용을 알아보았습니다.
그럼 좋은하루 보내시고!!! 남은 하루 마무리 잘하시기를 바랄게요 ^^