속이 쓰릴때 어떻게 하면 좀 괜찮아질까요

안녕하세요.
오늘은 속이 쓰릴때 에대한 내용으로 포스팅을 해보려고 합니다.
보통 저의 경우에는 술을 많이 먹고 다음날 속이 쓰릴때가 많았는데요.
이럴때는 얼큰한 짬뽕이나 순대국등으로 해장을 기가막히게 하면 참 좋더라구요.


이밖에도 속이 쓰린것을 경험할 때가 많은데요.
소화기관이 약하신분들이나 탈이 자주나시는 분들은 좋은 음식을 먹는 것이
중요합니다.

속이 쓰릴때 먹으면 좋은음식은 어떤것이 있을까요?
먼저, 마 가있는데요. 마의 뮤신이라는 성분은 위벽을 보호해주는 역할을 합니다.
소화액으로 상처가난 위벽을 보호해주는 역할을 하는데요.


소화성 위궤양 그리고 위경련에 좋다고 합니다.
그리고 마와 같이 뮤신성분이 들어있는 연근도 위경련에 좋구요. 위산으로부터
위벽을 보호해주기 때문에 속이 쓰릴때 먹으면 좋은 음식입니다.

또한, 토끼들이 좋아하는 당근도 베타카로틴 성분이 있어서 내장을 튼튼하게
해준다고 하네요. 그리고 양배추와도 같이 먹으면 더 좋다고하니 참고하시길
바라겠습니다.


이상 속이 쓰릴때 관련한 내용을 좀 알아보았는데요.
속이 쓰릴때 먹는 위장을 보호하는 몇가지 약들이 있죠? 당장 너무 속이 쓰리다면
그러한 약들도 먹어보시는 게 좋을 것 같구요.

속쓰림이 계속 지속된다면 병원을 찾아가 의사선생님과 상담하고 치료를 받는 게
좋을 것 같습니다. 남은 한주 잘보내시구요 ^^